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転ばない足腰

  • 老年学の専門家が教える １００歳になっても自分でしっかり歩ける身体をつくる「２１の体操」と「習慣化の秘訣」
  • 東洋経済新報社 2024.9
  • 山田　実∥著
蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊 予約件数: 0件
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資料の状況
大橋記念 <1111168777>
貸出中 / 1F開架一般 / / /493.1/ﾔﾏ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784492047743
書名ﾖﾐ ｺﾛﾊﾞﾅｲ ｱｼｺｼ
副書名ﾖﾐ ﾛｳﾈﾝｶﾞｸ ﾉ ｾﾝﾓﾝｶ ｶﾞ ｵｼｴﾙ
副書名ﾖﾐ ﾋｬｸｻｲ ﾆ ﾅｯﾃﾓ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ｼｯｶﾘ ｱﾙｹﾙ ｼﾝﾀｲ ｵ ﾂｸﾙ ﾆｼﾞｭｳｲﾁ ﾉ ﾀｲｿｳ ﾄ ｼｭｳｶﾝｶ ﾉ ﾋｹﾂ
副書名原綴 100ｻｲ ﾆ ﾅｯﾃﾓ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾃﾞ ｼｯｶﾘ ｱﾙｹﾙ ｼﾝﾀｲ ｵ ﾂｸﾙ 21 ﾉ ﾀｲｿｳ ﾄ ｼｭｳｶﾝｶ ﾉ ﾋｹﾂ
著者ﾖﾐ ﾔﾏﾀﾞ ﾐﾉﾙ
分類記号 493.18
出版者ﾖﾐ ﾄｳﾖｳｹｲｻﾞｲｼﾝﾎﾟｳｼｬ
大きさ 22cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 123p
一般件名 老人医学
一般件名 介護予防
一般件名 体操
抄録 「健康寿命をのばして良く老いる方法」を学問的に研究している著者が、最新の研究から分かってきたその方法とは。老年学の見地から、転倒を防止し、健康寿命をのばす体操と食事、そして習慣を紹介する。
著者紹介 筑波大学人間系教授。日本予防理学療法学会理事長、日本老年療法学会副理事長、日本サルコペニア・フレイル学会理事、日本転倒予防学会理事、日本老年医学会代議員など。専門は老年学。特に転倒予防、介護予防、サルコペニア、フレイルの研究に従事している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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