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かくれ繊細さんの「ぐるぐる思考」からの抜け出し方

蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
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資料の状況
大橋記念 <1111153415>
貸出中 / ＹＡ特集 / / /141/ﾄｷ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784331524138
書名ﾖﾐ ｶｸﾚ ｾﾝｻｲｻﾝ ﾉ ｸﾞﾙｸﾞﾙ ｼｺｳ ｶﾗ ﾉ ﾇｹﾀﾞｼｶﾀ
著者ﾖﾐ ﾄｷﾀ ﾋｻｺ
分類記号 141.94
出版者ﾖﾐ ｺｳｻｲﾄﾞｳｼｭｯﾊﾟﾝ
大きさ 19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 222p
一般件名 神経質
抄録 頭のなかに、まるで無限ループのように繰り返される考えの輪。「反芻思考」と呼ばれている、ぐるぐる思考に悩んでいる「かくれ繊細さん」たちがその思考を抜け出す方法について、これまでに聞いた事例をベースに紹介する。
著者紹介 ＨＳＳ型ＨＳＰ専門心理カウンセラー。合同会社ＨＳＰ／ＨＳＳ　ＬＡＢＯ代表。早稲田大学文学部心理学専修卒業。心理カウンセラーとして、ＨＳＳ型ＨＳＰへのカウンセリングをのべ１万５０００時間実施。臨床心理学を深めるため、現在大学院にて学んでいる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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