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血管若返りで美しく！「血流」と「代謝」をよくする暮らし

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1111141691>
貸出可 / 1F開架一般 / / /493.2/ｴﾇ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784391161670
書名ﾖﾐ ｹｯｶﾝ ﾜｶｶﾞｴﾘ ﾃﾞ ｳﾂｸｼｸ ｹﾂﾘｭｳ ﾄ ﾀｲｼｬ ｵ ﾖｸ ｽﾙ ｸﾗｼ
副書名ﾖﾐ ｴﾇｴｲﾁｹｰ ｱｻｲﾁ
副書名原綴 NHK ｱｻｲﾁ
著者ﾖﾐ ﾆｯﾎﾟﾝ ﾎｳｿｳ ｷｮｳｶｲ
分類記号 493.24
出版者ﾖﾐ ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ
大きさ 26cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 87p
一般件名 血管－疾患
一般件名 物質代謝
抄録 ＮＨＫの情報番組「あさイチ」で反響の大きかった「血流」と「代謝」に関する放送回をまとめた１冊。血管若返りのストレッチから、たった１０分で冷え症が改善するリラックス法、冷え知らず体質になるたんぱく質生活など、血流アップワザが満載。

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