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皮膚はいつもあなたを守ってる

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1111141261>
貸出可 / 1F開架一般 / / /141/ﾔﾏ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784794227058
書名ﾖﾐ ﾋﾌ ﾜ ｲﾂﾓ ｱﾅﾀ ｵ ﾏﾓｯﾃﾙ
副書名ﾖﾐ ﾌｱﾝ ﾄ ｽﾄﾚｽ ｵ ｶﾙｸ ｽﾙ ｾﾙﾌ ﾀｯﾁ ﾉ ﾁｶﾗ
著者ﾖﾐ ﾔﾏｸﾞﾁ ﾊｼﾞﾒ
叢書名ﾖﾐ ｿｳｼｼｬ ﾌﾞﾝｺ
分類記号 141.24
出版者ﾖﾐ ｿｳｼｼｬ
大きさ 16cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 221p
一般件名 皮膚感覚
一般件名 精神身体医学
抄録 身体心理学者である著書が、セルフタッチやセルフマッサージなどの「セルフケア」を通じ、自分の手で自分の心身を癒やし、健康で幸福な状態に保つ具体的方法を提案。いつでもホッと安心できる「心の安全基地」のつくり方を紹介する。

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