| 13桁ISBN | 9784106109300 |
| 書名ヨミ | サイキョウノウ |
| 副書名ヨミ | スマホノウ ハンセン センセイ ノ トクベツ ジュギョウ |
| 著者ヨミ | ハンセン アンダース |
| 著者原綴 | Hansen Anders |
| 著者ヨミ | クヤマ ヨウコ |
| 原書名 | 原タイトル:HJÄRNSTARK JUNIOR |
| 叢書名ヨミ | シンチョウ シンショ |
| 分類記号 | 491.371 |
| 出版者ヨミ | シンチョウシャ |
| 大きさ | 18cm |
| ページ数 | 204p |
| 一般件名 | 脳 |
| 一般件名 | 運動生理学 |
| 抄録 | コロナ禍で自宅時間が増え、スマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていないだろうか?欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっている。そんな毎日を一変させる方法を教示する本。 |
(c) 2014 坂出市立大橋記念図書館