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大人になってこまらないマンガで身につく呼吸法

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1120729205>
貸出可 / 1F開架児童 / /J/498/ｷﾝ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784323054308
書名ﾖﾐ ｵﾄﾅ ﾆ ﾅｯﾃ ｺﾏﾗﾅｲ ﾏﾝｶﾞ ﾃﾞ ﾐ ﾆ ﾂｸ ｺｷｭｳﾎｳ
著者ﾖﾐ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ
著者ﾖﾐ ｵｵﾉ ﾅｵﾄ
分類記号 498.3
出版者ﾖﾐ ｷﾝﾉﾎｼｼｬ
大きさ 22cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 143p
一般件名 呼吸
抄録 幸せは息をすいこむことで、からだに入ってくる。呼吸のしくみや大切さ、正しい呼吸のコツなど、呼吸にまつわる情報を楽しいマンガで紹介。正しい呼吸ができれば、からだも心も健康になり、本来の力を発揮できるようになる。図書館版。
目次 第１章；生きるための呼吸法第２章；からだを動かす呼吸法第３章；脳が目覚める呼吸法第４章；からだを強くする呼吸法
著者紹介 【小林弘幸】順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、パフォーマンス向上の指導などに関わる。著書に『整える習慣』（日経ビジネス人文庫）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介 【大野直人】１９７６年生まれ。広告デザイン会社勤務を経て、２００２年よりイラストレーターに。イラストやマンガなどを中心に活躍。書籍では『大人になってこまらない　マンガで身につく　お金のちしき』（金の星社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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