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介護の世話にならない鎌田式「９０歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意

蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
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資料の状況
大橋記念 <1111098651>
貸出中 / 1F開架一般 / / /498.3/ｶﾏ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784767831206
書名ﾖﾐ ｶｲｺﾞ ﾉ ｾﾜ ﾆ ﾅﾗﾅｲ ｶﾏﾀｼｷ ｷｭｳｼﾞｯｻｲ ﾉ ｶﾍﾞ ｵ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾉﾘｺｴﾙ ｲﾂﾂ ﾉ ｺﾞｸｲ
書名原綴 ｶｲｺﾞ ﾉ ｾﾜ ﾆ ﾅﾗﾅｲ ｶﾏﾀｼｷ 90ｻｲ ﾉ ｶﾍﾞ ｵ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾉﾘｺｴﾙ 5ﾂ ﾉ ｺﾞｸｲ
著者ﾖﾐ ｶﾏﾀ ﾐﾉﾙ
分類記号 498.3
出版者ﾖﾐ ｴｸｽﾅﾚｯｼﾞ
大きさ 21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 127p
一般件名 健康法
抄録 ７４歳になっても衰え知らずの名医が毎日実践している鎌田式「５つの活」とは？９０歳になっても介護いらず、杖いらず、病院いらず、元気いっぱい、自力で楽しく生きるための極意を伝授する。
著者紹介 １９４８年、東京都生まれ。１９７４年、東京医科歯科大学医学部卒業。１９８８年、諏訪中央病院院長に就任。地域と一体になった医療や、食生活の改善・健康への意識改革を普及させる活動に携わる。２００５年より同病院名誉院長。近著に『疲れない　太らない　ボケない　６０代からの鎌田式ズボラ筋トレ』（エクスナレッジ）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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