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睡眠の大研究

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1120718588>
貸出可 / 1F開架児童 / /J/491/ﾋｴ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784569880778
書名ﾖﾐ ｽｲﾐﾝ ﾉ ﾀﾞｲｹﾝｷｭｳ
副書名ﾖﾐ ｼｸﾐ ﾄ ﾔｸﾜﾘ ｵ ｻｸﾞﾛｳ
著者ﾖﾐ ｻｸﾗｲ ﾀｹｼ
叢書名ﾖﾐ ﾀﾉｼｲ ｼﾗﾍﾞ ｶﾞｸｼｭｳ ｼﾘｰｽﾞ
分類記号 491.371
出版者ﾖﾐ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
大きさ 29cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 55p
一般件名 睡眠
抄録 なぜ、睡眠をとるのか。睡眠中、脳では何が起こっているのか。眠くなるしくみと睡眠の役割、睡眠中の脳と体の状態、睡眠と成長・運動能力・記憶との関係などを解説。睡眠不足になりがちな小学校高学年から中高生に、睡眠の大切さをわかりやすく伝える。
目次 第１章；睡眠とは？なぜ眠くなるのか？第２章；睡眠時、脳で何が起こっている？第３章；よい睡眠とは？よく眠るには？
著者紹介 １９６４年東京生まれ。医師、医学博士。筑波大学医学医療系／国際統合睡眠医科学研究機構・教授。１９９８年、覚醒を制御する神経ペプチド「オレキシン」を発見。睡眠・覚醒機構や摂食行動の制御機構、情動の制御機構解明の研究に携わる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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