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坂出市立大橋記念図書館

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図解でわかる14歳からのストレスと心のケア
蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1120715329>
貸出可 / YA / /J/498/シヤ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784778318291
書名ヨミ ズカイ デ ワカル ジュウヨンサイ カラ ノ ストレス ト ココロ ノ ケア
書名原綴 ズカイ デ ワカル 14サイ カラ ノ ストレス ト ココロ ノ ケア
著者ヨミ シャカイ オウエン ネットワーク
著者ヨミ トミナガ ヨシキ
分類記号 498.39
出版者ヨミ オオタシュッパン
大きさ 26cm
ページ数 95p
一般件名 精神衛生
一般件名 ストレス
抄録 家族、友だち関係、いじめ、トラウマ、鬱…。様々なストレスに向き合い、ストレスに押しつぶされずに、自分の心のケアができるようになる方法を提示する本。「トラウマ」や「フラッシュバック」といった言葉の意味やそのメカニズムなども解説する。
目次 PART1;ストレスについて知ろうPART2;ストレスと人間関係を学ぼうPART3;ストレスと心のケアを学ぼうPART4;実践してみよう
著者紹介 【冨永良喜】兵庫教育大学名誉教授。日本ストレスマネジメント学会前理事長。災害や事件後の子どものこころのケアやストレスマネジメントによる予防教育に取り組む。著書に『大災害と子どもの心』(岩波ブックレット)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)