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寝るのが楽しくなる睡眠のひみつ

蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
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資料の状況
ＢＭ <1120707318>
貸出中 / 1F開架児童 / /J/491/ｳﾂ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784422410982
書名ﾖﾐ ﾈﾙ ﾉｶﾞ ﾀﾉｼｸ ﾅﾙ ｽｲﾐﾝ ﾉ ﾋﾐﾂ
著者ﾖﾐ ｳｯﾄﾞｹﾞｰﾄ ｳﾞｨｯｷｰ
著者原綴 Woodgate Vicky
著者ﾖﾐ ﾔﾏｻﾞｷ ﾏｻﾋﾛ
原書名 原タイトル：Ｔｈｅ　Ｍａｇｉｃ　ｏｆ　Ｓｌｅｅｐ
分類記号 491.371
出版者ﾖﾐ ｿｳｹﾞﾝｼｬ
大きさ 29cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 72p
一般件名 睡眠
抄録 鮮やかなイラストや図を用いながら、睡眠のしくみや役割を、歴史、地理、動植物の生物学、人体、心理学など、関連するさまざまなトピックで簡明に解説。睡眠の大切さや、安眠のための実用的なヒントも端的に説明する。
目次 眠りってなんだろう？眠るときの姿勢ヒバリ型？それともフクロウ型？眠っているときの体眠りのステージ〈段階〉夢こわい夢〈悪夢〉歴史、神話、伝説歴史の中の眠りベッドの歴史眠りの神話と伝説夜空を見上げると人間の眠り夜にはたらく人たち世界の人たちの眠りどれくらい眠ってる？世界睡眠マップ自然の生き物の眠り鳥たちの眠り陸にすむ動物の眠り地下で眠る動物海にすむ動物の眠り起きているのはだ～れ？動物はどれくらい眠ってる？植物にとっての眠りよい眠りのためのヒント集それ本当？マインドフルネス夢日記よい眠りのためにできること
著者紹介 【ヴィッキー・ウッドゲート】２０年以上、イラストの仕事をしてきた。世界中のテレビ、映画、テーマパークなどで風景を描いてきた。そうした仕事を１０年続けてから出版業界に移り、新聞、雑誌、本、広告で活やくした。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者紹介 【山崎正浩】翻訳家。訳書に『地球があぶない！地図で見る気候変動の図鑑』（創元社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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