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元気が出る野菜炒め

  • 家にあるものでぱぱっと作れる最強の健康おかず！
  • 主婦と生活社 2022.3
  • 牛尾　理恵∥著
蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊 予約件数: 0件
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資料の状況
大橋記念 <1111052039>
貸出中 / 1F開架一般 / / /596/ｳｼ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784391157192
書名ﾖﾐ ｹﾞﾝｷ ｶﾞ ﾃﾞﾙ ﾔｻｲｲﾀﾒ
副書名ﾖﾐ ｲｴ ﾆ ｱﾙ ﾓﾉ ﾃﾞ ﾊﾟﾊﾟｯ ﾄ ﾂｸﾚﾙ ｻｲｷｮｳ ﾉ ｹﾝｺｳ ｵｶｽﾞ
著者ﾖﾐ ｳｼｵ ﾘｴ
分類記号 596.3
出版者ﾖﾐ ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ
大きさ 26cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 95p
一般件名 料理（蔬菜）
抄録 野菜炒めは、ぱぱっと作れて、おいしく、しかも栄養のバランスのよい、最強の健康おかず。フッ素加工のフライパンに最適な野菜炒めのレシピ集。旬の野菜を使っていつでも作ることができるよう、多くの野菜炒めのバリエーションを掲載する。
著者紹介 料理研究家、栄養士。惣菜店の経営などを経て独立。ダイエットで１０ｋｇ痩せたのをきっかけに筋トレに目ざめ、２０１９年にスパルタンレースの年代別部門では１位に輝いた。著書に『圧力鍋の大絶賛レシピ』（学研プラス）など多数がある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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