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マラソン自己ベスト更新６０のポイント

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1110987938>
貸出可 / 1F開架一般 / / /782/ﾒｲ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784780423822
書名ﾖﾐ ﾏﾗｿﾝ ｼﾞｺ ﾍﾞｽﾄ ｺｳｼﾝ ﾛｸｼﾞｭｳ ﾉ ﾎﾟｲﾝﾄ
書名原綴 ﾏﾗｿﾝ ｼﾞｺ ﾍﾞｽﾄ ｺｳｼﾝ 60 ﾉ ﾎﾟｲﾝﾄ
副書名ﾖﾐ ｼﾞｯｷﾛﾒｰﾄﾙ ﾚｰｽ ｶﾗ ｲｷﾙ ｷﾛｸ ｺｳｼﾝ ｱﾝﾄﾞ ｶﾝｿｳ ﾒｿｯﾄﾞ
副書名原綴 10km ﾚｰｽ ｶﾗ ｲｷﾙ ｷﾛｸ ｺｳｼﾝ & ｶﾝｿｳ ﾒｿｯﾄﾞ
著者ﾖﾐ ﾏｷﾉ ﾋﾄｼ
叢書名ﾖﾐ ﾒｲﾂ ｼｭｯﾊﾟﾝ ﾉ ｺﾂ ｶﾞ ﾜｶﾙ ﾎﾝ
分類記号 782.3
出版者ﾖﾐ ﾒｲﾂﾕﾆﾊﾞｰｻﾙｺﾝﾃﾝﾂ
大きさ 21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 128p
一般注記 「市民マラソンで完走する！ランニングのポイント６０」（メイツ出版　２０１０年刊）の改題、加筆　修正
一般件名 マラソン競走
抄録 ２０１０年刊『市民マラソンで完走する！ランニングのポイント６０』を元に加筆修正したもの。よりレベルアップを目指すランナーに向けた、ランニング上達のポイントを掲載。各ポイントを見開きで完結させ、手順や重要な箇所がひと目でわかる。
著者紹介 １９６７年、東京生まれ。一般ランナーを完走に導く「マラソン完走請負人」。コンディショニングトレーナーとして活躍後、ランニングをより多くの人に楽しんでもらうために２００６年「Ｊａｐａｎマラソンクラブ」を発足。主な著書に『楽して走ろうフルマラソン』（ランナーズ）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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