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筋肉は若返る！

  • 尿もれ・骨折・フレイルは防げる！治せる！
  • さくら舎 2019.8
  • 太田　博明∥著
蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1110930912>
貸出可 / 2F閉架 / / /498.3/ｵｵ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784865812114
書名ﾖﾐ ｷﾝﾆｸ ﾜ ﾜｶｶﾞｴﾙ
副書名ﾖﾐ ﾆｮｳﾓﾚ ｺｯｾﾂ ﾌﾚｲﾙ ﾜ ﾌｾｹﾞﾙ ﾅｵｾﾙ
著者ﾖﾐ ｵｵﾀ ﾋﾛｱｷ
分類記号 498.38
出版者ﾖﾐ ｻｸﾗｼｬ
大きさ 19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 211p
一般件名 抗老化
一般件名 筋肉
抄録 気がついていない筋肉の衰えが全ての疾患の原因。健康寿命を伸ばし、生活の質を高く保つためには、筋肉を鍛えることが重要。筋肉は、何歳からでも増やすことができる。筋トレなどの運動や食生活で筋肉を鍛え、若返らせるための正しい知識と方法を紹介する。
著者紹介 日本の女性医療の第一人者。婦人科医。１９４４年、東京都に生まれる。慶應義塾大学医学部を卒業し、慶應義塾大学医学博士を取得。国際医療福祉大学臨床医学研究センター教授、山王メディカルセンター女性医療センター長。藤田医科大学病院国際医療センター客員病院教授。著書には『骨は若返る』（さくら舎）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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