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血管を強くする１分正座

蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
資料の状況
大橋記念 <1110923438>
貸出可 / 1F開架一般 / / /498.3/ｲｹ/  / 帯出可
詳細情報
13桁ISBN 9784796877770
書名ﾖﾐ ｹｯｶﾝ ｵ ﾂﾖｸ ｽﾙ ｲｯﾌﾟﾝ ｾｲｻﾞ
書名原綴 ｹｯｶﾝ ｵ ﾂﾖｸ ｽﾙ 1ﾌﾟﾝ ｾｲｻﾞ
副書名ﾖﾐ ｾｲｻﾞ ｶﾞ ﾃﾞｷﾅｲ ﾋﾄﾑｹ ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ ﾓ ｼｭｳﾛｸ
著者ﾖﾐ ｲｹﾀﾆ ﾄｼﾛｳ
叢書名ﾖﾐ ｼｮｳﾌﾟﾛ ﾌﾞｯｸｽ
分類記号 498.3
出版者ﾖﾐ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝｼｭｳｴｲｼｬﾌﾟﾛﾀﾞｸｼｮﾝ
大きさ 21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数 111p
一般件名 健康法
一般件名 血管
抄録 加齢による血管トラブルが、突然死や寝たきり、認知症を招くことがある。しかし血管を鍛えれば、いつまでも若々しい体と脳を維持することができる。その血管力を高める簡単な方法が、正座。「ながら」でできる究極の健康法を伝授する。
著者紹介 医学博士。池谷医院院長。１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。１９９７年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。著書に『人は血管から老化する』（青春新書プレイブックス）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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