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書名	自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
著者名	小林　弘幸∥著
出版者	ＳＢクリエイティブ
出版年	2021.2

資料の状況

蔵書数	1冊	貸出可能数	0冊	貸出数	1冊	予約件数	0件

館	場所	請求記号	資料コード	禁帯区分	状態
ＢＭ	1F開架一般	/498.3/ｺﾊ/	1111003701	帯出可	貸出中

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詳細情報

13桁ISBN	9784815608996
書名ﾖﾐ	ｼﾞﾘﾂｼﾝｹｲﾉﾒｲｲｶﾞｵｼｴﾙｺｺﾛﾄｶﾗﾀﾞﾉﾂｶﾚﾄﾘﾀｲｾﾞﾝ
著者ﾖﾐ	ｺﾊﾞﾔｼﾋﾛﾕｷ
分類記号	498.3
出版者ﾖﾐ	ｴｽﾋﾞｰｸﾘｴｲﾃｨﾌﾞ
大きさ	19cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	207p
一般件名	健康法
一般件名	自律神経
抄録	ウィズコロナ時代に大切なのは、ストレスから身を守ることだけでなく、自身の心身を健康に保つこと。自律神経の名医が教える、自律神経を整え、ココロとカラダの疲れをとるＴＩＰＳ満載の大全。「朝から晩まで」と「休日」のシーン別に構成。
著者紹介	順天堂大学医学部教授。東京都医師会理事。日本体育協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。８７年、順天堂大学医学部卒業。９２年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。著書に『なぜ「これ」は健康にいいのか？』（サンマーク出版）ほか多数。『世界一受けたい授業』（日本テレビ）などメディア出演も多い。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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